size:160×60Oh 〜！ Mike 〜！
今日は仕上げのマイクトレーニング、トータル一時間半ちょっとのサーキット、ミット、スパーリングの息上げメニューでした。
汗も噴き出て、ハードメニューでした。
「松井さん、いい感じですね。」と笑顔のマイク。
ここまで仕上げるのめちゃくちゃきつかったでぇ〜(>_<)
練習終わってお風呂へ。半身浴して水に浸かる。これを何度か繰り返すと全身の血行がよくなって疲れもぬけるとか。
ふ〜〜〜。
練習終わって、笑顔のマイクです。
