今日は昨日に続き猛暑です！
36゜越えてますよね！
暑い。
打撃の練習で汗だくです。ミットを持ってても汗が出てくる(+_+)
熱中症、脱水症状にならない様に水分補給をまめにやった。
午前の練習終わって休憩。
手弁当で腹を落ち着かせた。
少し休んで午後はウエイト。
ウエイトがきついのは勿論なんだけど暑さに参った(*_*)
今年も猛暑って毎年言ってる様な…。
持ってきたＴシャツも全部使ってしまう。
練習終わって移動。今日は自転車で来た。
汗で重くなったＴシャツ持って重いペダル踏んで帰ります。
帰って水風呂入りたい〜！