朝の練習終わり。
練習中の発汗量も少なくなりＴシャツの変えも少なくてすむ。
でもすぐに体が冷えるので汗は拭き取らないと。
しばしの休憩。
手弁当を食べる。
ご飯はもちろん玄米です。
少し休んだら午後は補強です。
今日の晩御飯、何を作ろうか頭に出てくる。
最近、もっぱら魚料理だ。
帰りに魚屋で安い魚見つけて何を作ろうか決めてます。
今日は何があるだろうか…。
その前に補強、補強…。